Posts Tagged ‘dieta w endometriozie’

Częsta choroba

Ludzie często nie zdają sobie sprawy jak wielki wpływ posiadają na swoje własne zdrowie. Współcześni Polacy prowadzą wybitnie niezdrowy tryb życia, wynikający ze stałego pośpiechu i nerwów związanych z pracą zawodową. W związku z tym niestety dzisiaj zapada się na dziesiątki ciężkich chorób, które wynikają w jakiejś mierze właśnie z „cywilizacyjnych” czynników”. Jedną z poważniejszych i częstszych – zapada na nią rok rocznie kilkadziesiąt tysięcy Polaków – jest udar mózgu. Schorzenie to bardzo poważne, które wielu prowadzi do powolnej śmierci, natomiast u wszystkich powoduje w jakimś stopniu niemożność pełnego korzystania ze sprawności psychicznej i fizycznej. Czynników, które wpływają na zachorowalność jest tutaj bardzo wiele i tylko na niektóre z nich człowiek ma rzeczywisty wpływ. Warto podkreślić, że każdy kolejny udar zwiększa prawdopodobieństwo wystąpienia następnego. Wpływ mają tutaj także czynniki genetyczne, skłonność do tego typu schorzeń jest więc w jakimś stopniu bagażem pozostawionym nam po przodkach. Prawdopodobieństwo wystąpienia udaru możemy jednak zmniejszyć np. poprzez ćwiczenia, bieganie czy zdrową dietę, ponieważ otyłość jest bardzo poważnym czynnikiem, który zwiększa prawdopodobieństwo wystąpienia udaru. Podobnie jest z nadużywaniem alkoholu, a także papierosów czy narkotyków tj. heroina czy kokaina.

error: Content is protected !!