Tag Archives: kalenistyka plan treningowy

Racjonalne i skuteczne odchudzanie

Coraz bardziej wzrasta świadomość ludzi, dlatego, zwraca się większą uwagę na to, co się je i pije. Wysokokaloryczne napoje są zastępowane wodą lub sokami, chociaż w pierwszym etapie dość trudno się przestawić. Potrzeba zatem sporej dawki silnej woli, aby zmiana

error: Content is protected !!